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Prendre soin de sa santé mentale
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Parfois, elle peut s’altérer.
Les degrés de souffrance et les manifestations sociales et cliniques peuvent être très différentes d’une personne à l’autre : anxiété, troubles du comportement alimentaire ou de la personnalité, phobies, toxicomanies, dépendances…
Voici une sélection d’ouvrages et de sites internet pour comprendre les troubles psychiques et être accompagné :
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